top of page




מיטל אשכנזי - דולה ומדריכת הכנה ללידה
בלוג
פוסטים וסרטונים
ליווי דולה
האם אי פעם שמעתם בחייכם את המושג "דולה". אני מוכרח לציין שאני לפני כתיבת מאמר זה לא שמעתי מושג זה שהוא בעצם מקצוע. כן. מקצוע לכל דבר....


טיפים ללידת ויב"ק
מה לעשות על מנת להגדיל את הסיכוי ללידה רגילה לאחר קיסרי? אם את מרגישה שאת לא מצליחה לדמיין את עצמך יולדת או חוששת מהלידה הבאה בגלל הקודמת...


רשימה לחדר לידה
הלידה מתקרבת ואת מתלבטת מה כדאי לקחת אתך בתיק לבית החולים? כאן תמצאי רשימה מפורטת כדי שלא יחסר לך דבר בשעת הלידה ומיד לאחריה. מוכנה...


למה צריך דולה?
האם אני צריכה דולה? אם את עומדת ללדת, את צריכה דולה בחייך, כזאת שתרגיע ותיתן לך את כל התמיכה המקצועית והרגשית שרק אפשר. אני תומכת לידה,...


איך לדעת מתי התינוק שלך מגיע?
הסימנים הראשונים הם הרבה לפני הלידה כחודש לפני תאריך היעד שלך, את עלולה להרגיש התינוק מתחיל לשנות תנוחות להתכונן ללידה או לחוות...


הקלה על הצירים בזמן לידה
התנועה והפעילויות הפיזיות החוזרות ונשנות, כגון הליכה או שינוי תנוחות, יכולות לסייע ולהשפיע על התהליך הכולל ואף להקל על כאבי הלידה....
bottom of page

